Functional Trainer Ausbildung

Lernen Sie die Kunst des Funktionellen Trainings mit all seinen Besonderheiten kennen und erstellen Sie attraktive und zielgerichtete Einheiten für Ihre Teilnehmer.

Diese Ausbildung eignet sich hervorragend für den Einsatz im Freizeit- und Hobbysport. Unkompliziert und praxisnahe zeigen wir Ihnen die erfolgreichsten Werkzeuge für den Einsatz im Functional Training.

Die Ausbildung gliedert sich in umfangreiche Online-Module und effiziente Praxisblöcke in Präsenz. In Vorbereitungsmodulen können Sie bereits die Grundlagen des Functional Trainings erkunden und im zweitägigen Präsenzseminar der Ausbildung werden wir Ihre Praxiskompetenzen erweitern. Dabei erlernen Sie ein umfangreiches Repertoire an vielseitigen funktionellen Übungen. Aus diesem Übungspool können Sie im Anschluss zielgerichtete Trainings, sowohl Indoor- als auch Outdoor durchführen.

Im Anschluss erhalten Sie Zugang zu einer Sammlung von Übungsvideos, welche Ihnen längerfristig die Möglichkeit gibt, die Übungen und Konzepte Ihrer Ausbildung zum Functional Trainer regelmäßig zu wiederholen.

Stufe 1:

Digitales Vorbereitungsmodul

Ihre Ausbildung zum Functional Trainer beginnt direkt mit der Aktivierung eines Grundlagenmoduls, wo Sie sich mit den Grundlagen des Functional Trainings, sowie den allgemein relevanten Basishalten zu diesem Thema vertraut machen können.

Die Videomodule zu den Übungen, Konzepten, zur funktionellen Anatomie, uvm. werden dazu führen, dass wir vor Ort beim zweitägigen Praxisseminar ein gemeinsames Verständnis über die Grundlagen haben und damit viel besser und effizienter arbeiten können.

Vor Ort liegt der Fokus dann auf der Umsetzung zielgerichteter und praktischer Einheiten im Functional Training. Wir arbeiten überwiegend an Ihren Praxiskompetenzen für Ihre spätere Arbeit als Functional Trainer.

Inhalte des Vorbereitungs-Moduls

  • Funktionelle Anatomie im Überblick
  • Sportbiologische Grundlagen für Functional Trainer
  • Spezielle Didaktik und Methodik für Functional Trainingseinheiten
  • Begleitende Unterlagen für das Präsenzseminar
  • Uvm.

Stufe 2:

Functional Trainer Praxisseminar (2 Tage)

Beim Functional Trainer Präsenzseminar behandeln wir Themen, die in einer Sportausbildung nicht online vermittelt werden können. Wir üben, besprechen und lernen zwei intensive Tage in der Gruppe.

Sie finden unsere Praxisseminare für die Functional Trainer Ausbildung an vielen Standorten in Deutschland und Österreich, wie z.B. in Hamburg, Frankfurt, Düsseldorf, München oder Wien.

Inhalte des Präsenzseminars

  • Functional Training Konzept Indoor
  • Functional Training Konzept Outdoor
  • HIIT Trainings und alternative Trainingsformen
  • Funktionelle Trainingsplanung
  • Faszientraining
  • Mobilität und Stabilität
  • Praktische Planung und Umsetzung von konkreten Einheiten
  • Uvm.

Stufe 3:

Digitales Vertiefungsmodul

Zur bestmöglichen Vertiefung und Wiederholung der Inhalte aus Ihrer Functional Trainer Ausbildung, stellen wir Ihnen nach dem Präsenzseminar weitere digitale Inhalte zur Verfügung. Mit Hilfe dieser Inhalte können Sie die praktischen Themen der Ausbildung als Videoinhalte vertiefen und sich in aller Ruhe die Übungen und Konzepte nochmals ansehen. Zusätzlich erhalten Sie auch die Freigabe für einen geprüften Präventionskurs mit dem Titel „Funktionelles Krafttraining“.

Inhalte des Vertiefungs-Moduls

  • Die Praxisübungen Ihres Seminars als kommentierte Videos mit Zeitlupen und genauer Erklärung.
  • Screencasts jener theoretischen Inhalte, die Sie beim Präsenzseminar hören.
  • Vertiefende Inhalte, die Ihre Lernerfahrung auch nach dem Präsenzseminar unterstützen werden.